הביישנות יכולה להיות מאתגרת . אבל shouldn't התפשר . יש דרכים plenty to overcome הביישנות שלך. אחד הטובים ביותר הוא loving yourself . תרגל Get involved Have fun חשופות ללא הרף מצב מעצבן, רבים מדי שמתעוררים בבוקר, מוקשים